Muay Thai Therapie


Möchtest du deinen Körper und deine Psyche in Balance bringen, Stress abbauen, Selbstvertrauen und neue Energie tanken und einfach mal den Alltag vergessen?

Dann ist Muay Thai Therapie das Richtige für dich! Muay Thai ist für alle Menschen geeignet: junge, alte, schüchterne, mutige, uvm.

Muay Thai Therapie Online


Möchtest du deinen Körper und deine Psyche in Balance bringen, Stress abbauen, Selbstvertrauen und neue Energie tanken – zeit- und ortsunabhängig? 

Dann ist Muay Thai Therapie Online das Richtige für dich! Mit meinen Videos leite ich dich für Muay Thai- und Kraft-Training an. Wir trainieren Muay Thai Techniken wie Kicks, Faustschläge, Knie und Ellbogen und führen Körpergewicht-Übungen aus, um deine allgemeine Kondition und Kraft zu steigern. 

Therapeutisches Boxen


Therapeutisches Boxen hilft euren Patienten und Patientinnen Blockaden zu lösen, Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen, auszudrücken und zu steuern. Es stärkt Ressourcen, Selbstwert und den Umgang mit Grenzen. Therapeutisches Boxen baut zudem Aggressionen und Stress ab. Es kann Zugänge zu Menschen und deren Innenleben schaffen, die einer traditionellen Gesprächstherapie vielleicht verwehrt bleiben.

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